блин, сейчас посмотрела, про алкоголь на семинаре говорили, мое первое высказывание не по теме получилось( а то подумаете -алкоголик хаха) я вкусняшку имела ввиду. Пить я не пью вообще, просто не вкусно и считаю , что это лишние калории, целых 7 на грамм. лучше шоколадку съесть

а я из всего алкоголя предпочитаю сухое красное вино или джин... Но с ним пришлось покончить)) Сначала болела, не пила, потом тренировки, режим, нельзя))) Но иногда хочется безумно красненького выпить)) Сейчас еще зима, а глинтвейн так согревает))) Тем не менее, мой тренер как-то сказал: "Алкоголь сводит на нет результаты 2-х недель тренировок". Так что я не готова жертвовать своим прогрессом из-за какого-то вина)))

Анна Румянцева, Юрий сказал, что недели через две. Сказал, что нам пока спорт пит и не сильно ужен. Нам сказал "ждите" и не покупайте неведомую хрень)))))

наверное по спортпиту

Яна Фомичева, аналогично Только у меня сестра-близнец , да еще и тренер, больше критики чем друг дружке нам никто не скажет! И мотивирует, и чувство соперничества играет

мне все сразу (!особенно парни!)кидают картинки с бабомужиками!когда слышат слово бодибилдинг начинают смеяться и говорить зачем тебе это надо мужиком хочешь стать хотя это невозможно.многие смеются когда видят что часто ешь и носишь еду с собой!и тд убивает насколько парни могут быть далеки от спорта, что не понимать таких элементарных вещей!!у меня рука как твоя нога ,здоровый организм и фигура далеко не мужика а ты мне говоришь что девушка не должна тренироваться.годы берут свое и Смеяться будем уже мы в 40стройные и красивые!)))))))))

Фааааакт) и меня это тоже не миновало)) да каждая, наверно, хоть раз с этим столкнулась....девушке, чисто физиологичаски оооооочень тяжело раскачаться)) у нас строение тела другое совершенно) это даже доказывать кому то не хочется, а, смысл?) я не обращаю внимания вообще на такие отзывы, это слабые люди, спорт выбирает сильных) есть пост на стене по этому поводу. Зато после достижения результатов косые завистливые взгляды ловить приходится) поэтому, девочки, спорт нас красивых девушек делает еще красивее) аее спортивная фигура с формами, притягивающими восхищенные взгляды, намного красивее смотрится, чем худоба от природы.