float_auth

Регистрация и Вход через


Потехина Анна Участница проекта Miss Bikini #3

О себе

Ничто так не ставит женщину в тупик, как просьба коротко рассказать о себе.

Личные данные

День рождения: 27.03.1985
Город: Петрозаводск
Фитнес клуб: Импульс
Цель участия в проекте: Самореализация. Получение необходимых и новых знаний. Создание идеального тела. Сделать свою жизнь еще более качественной :)

Мои фотографии

Показатели

  • 18.4 ИМТ:
  • 124 - 143 ударов/мин Целевая зона пульса для жиросжигания:
  • Тонкокостный Тип Телосложения:

Параметры

  • 47 кг Общий вес:
  • 16.1% Жир:
  • 7.6 кг Жир:

Моя лента

Анна Потехина -> Всем
Сегодня получила посылку с iHerb с долгожданной стевией от Sweet Leaf с лимонным вкусом. И каково же было мое разочарование, когда я добавила ее в чай... Привкус просто ужасен, даже не знаю с чем сравнить - что-то среднее между привкусом таблеток и дешевого сахаразаменителя (послевкусье во рту остается еще надолго...).
В связи с этим возник вопрос: девочки, кто ее использует? Она вся такая ужасная или просто я такую гадость умудрилась заказать??? =)))))))
Александра Айхорн Александра Айхорн
19.12.13 14:38 1 Ещё
Валентина Разинкова, Мне тоже она очень нравится, я тоже без привкуса использую!!Даже не замечаю больше ее вкуса естественного!)
Дарья Дядькина Дарья Дядькина
19.12.13 15:37 0 Ещё
Натур продукт!
Фото:
Анна Потехина Анна Потехина
19.12.13 16:45 0 Ещё
Спасибо, Девочки! Теперь буду брать стевию без ароматизаторов. А к этой ужасной? с лимонным вкусом? попробую привыкнуть, жалко выбрасывать :D
Анна Потехина -> Всем
А у кого получается подтягиваться?? Вот у меня счастье - получилось подтянуться целых три раза узким обратным хватом :DD (пол года назад могла подтянуться 1 раз, год назад ни одного). Поражают девушки, которые с легкостью запрыгивают на турник и без усилий делают раз так 15. (Таких в живую никогда не видела, только в "кино") :))
А как у вас?
Аня Живлёхина Аня Живлёхина
06.12.13 0:27 1 Ещё
Машуля Яукина, да масса вариантов. Видимо, когда выполняешь на дельты упражнения, основную нагрузку на трапецию переносишь... Ставь упоажнения на заднюю дельту первыми, когда выполняешь упражнения на плечи;) да и лучше с тренерами советуйся в зале непосредственно, это же надо тебя видеть и знать, как ты работаешь:)
Екатерина Вербовикова Екатерина Вербовикова
06.12.13 0:28 0 Ещё
Я люблю отжиматься)А подтягиваюсь три раза где-то, с трудом)
Анастасия Шадрина Анастасия Шадрина
06.12.13 0:36 1 Ещё
Для меня научится подтягиваться мечта))) хоть бы раз сделать! При чем я не знаю в чем подвох...я в верх ногами могу удержать свое тело на пилоне, но подтянутся сил не хватает...при чем каждый раз когда я вижу турник я смело подхожу к нему с мыслями ну сейчас я вам покажу и в итоге вешу как сосиска(
Анна Потехина -> Всем
Девочки, кому удается совмещать кормление мужа (любимого) разнообразными вкусностями и соблюдение курино-грудковой диеты ))) ?? У меня вот великий соблазн сесть вместе с ним за стол и ......понеслась душа в рай. Тем более когда еще сама все это готовишь... А кормить мужа только супер здоровой-белковой пищей не могу - жалко его, не привык он к такому. Как вы боретесь с собой?
Анна Потехина Анна Потехина
04.12.13 18:06 2 Ещё
Девочки, ну вы прямо молодцы все такие, завидую белой завистью. У меня не такая сила воли - бросить есть мне сложнее всего ))) Хорошо еще, что у меня обмен веществ хороший, иначе превратилась бы уже в корову.
Катя, У меня тоже есть +1 - сыну 9 лет. Но парадокс в том, что когда он есть вкусненькое - мне совсем не хочется. Наверно это альтруистическая любовь матери к сыну - отдать ему все самое лучшее и не испытывать зависти )))))
Александра Айхорн Александра Айхорн
04.12.13 18:13 0 Ещё
Я готовлю себе и своей семье отдельно, сажусь с ними за стол, только у меня в тарелке моя еда - у них своя! И никаких проблем. Главное-настроиться правильно! Это все в голове!!!
Кристина Конограй Кристина Конограй
04.12.13 18:22 1 Ещё
А у меня муж решил правильно питаться со мной:) но все равно приходится готовить "обычную еду" для ребенка. Очень спасает мультиварка:) :) :)
Анна Потехина -> Всем
Девочки, у меня появилась галочка "Участница проекта". А что дальше? ))
Светлана Кузнецова Светлана Кузнецова
04.12.13 6:41 0 Ещё
Я тоже получила заветную галочку)))Уряяяяя...Пы сы..только пришла с трени))
Екатерина Вербовикова Екатерина Вербовикова
04.12.13 9:24 0 Ещё
Девчонки, а если я из Белоруссии, мне вообще можно учавствовать?
Анна Потехина Анна Потехина
04.12.13 16:20 0 Ещё
Я тут видела девочек из Китая и других стран ;) Так что думаю это не проблема
Написать сообщение …

Друзья

hidden-form-feedback