Кто сколько выпивает?! я в день 0,5 чистой воды, более как то не выходит!
Твой результат это твое отражение в зеркале)
Регистрация и Вход через
Шманова Вика 
Участница проекта Miss Bikini #3
О себе
Личные данные
День рождения: 04.10.1990
Город: Челябинск
Фитнес клуб: Атлетика
Цель участия в проекте: Получение знаний по правильному питанию, контролю за своим здоровьем, а так же возможное приобретение единомышленников в своем городе)
Мои фотографии
Показатели
- 0 ИМТ:
- 500 ударов/мин Целевая зона пульса для жиросжигания:
- Неизмеримый =) Тип Телосложения:
Параметры
- 0 кг Общий вес:
- 0% Жир:
- 0 кг Жир:
Моя лента
Смотреть предыдущие комментарии (12)
11.12.13 20:51
0
Ещё
мой организм уже чувствует и дает знать о себе,если вдруг я не выпила свою дневную норму ...он на столько привык пить, как можно больше воды.
11.12.13 21:53
0
Ещё
2,5 - 3 литра. Не меньше 2х точно
11.12.13 22:04
0
Ещё
перед каждым приемом пищи за 20-30 минут выпиваю 0,5 литра,в итоге дня получается 2-2,5 литра.по началу приучить свой организм к такому количеству воды было тяжело(постоянно бегаешь в туалет)но потом всё отлично!
теперь уже не могу без водички
теперь уже не могу без водички
Вика ШмановаВсем
Девонки подскажите про алкоголь! знаю что вреден и мыщцы жрет!Сама являюсь рьяным противником,но... ежели случается выпить что на ваш взгляд менее вредно для организма?! Читала что сухое белое вино не так пагубно влияет...
Фото:
Чтобы не употреблять акоголь на праздники надо влюбиться в непьющего человека))) Мне помогло, уже три года горячительных напитков не употребляю))
