Юлия Мещерякова. Обувь-кроссовки. На стадионе снег чистят, но даже и с ним не скользко. Все ок. Только когда соберешься, одевай шарфик на лицо или маску специальную для бега, чтобы горло не застудить

Анна Бондарева, таки ветер и холод, нагрузка на суставы и мышцы забивает без специального покрытия , все это остается а в фитнесе рекомендуют проводить тренировки в комфортных, "тепличных" условияхлетом, весной, осенью я тоже на улице бегаю, но после того, как зимой, на "нескользкой" дорожке с покрытием диспол, связки чуть не разорвала, желание пропало лучше уж беговые лыжи тогда, хотя и там присутствует силовой эффект, специфическое формирование фигуры( ну это с годами) !