Если после силовых кардио делать не следует. то наоборот тоже нельзя? И вообще в один день и кардио и силовые не получается нормально совместить. Тут или учёбу бросать или на такси шиковать по 4 раза кататься 6 раз в неделю)
Регистрация и Вход через
Катрин Zv: Сообщения
Смотреть предыдущие комментарии (3)
19.02.14 9:33
1
Ещё
Игорь Онищенко, Ахаха!!! На велике в -35)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Сразу видно, не дальневосточник!
19.02.14 9:34
0
Ещё
Я тоже совмещать буду, потому что я другой возможности не имею.
19.02.14 20:27
0
Ещё
Мне по состоянию здоровья бегать пока нельзя(жаль, я с весны всё лето вокруг дома круги нарезала). Велика нет. А в бассейне стало ноги сводить(как же его люблю. но теперь аж страшно стало). Остаётся только на эллиптических, что в зале. Вот если бы дома был тренажёр, тогда возможно всё.