Замечательное введение, на мой взгляд, Михаил смог все легко и доступно рассказать. Витамины с двойной дозировкой для занимающихся спортом продаются только в спортивных магазинах. Я пью Opti-women фирмы ON, мне нравится. С нетерпением жду семинар по питанию, особенно по спортивному И мантра к предстоящим тренировкам