Что значит жиры в неограниченном количестве??? Это откуда такое??? По мне сушка она на то и сушка, что бы в углеводные дни позволять себе рис или гречку, а основной рацион должен состоять из продуктов в которых жира не больше 2г. Я конечно могу быть неправа... Но меня очень удивляет такая точка зрения... И селяться сомнение в итоговых результатах...

Викуль на самом деле всё это самообман тогда получается))) Был у меня опыт такой недосушки, когда я ела всё на глаз и позволяла себе всякие вольности типа роллов, капучино и т.д., только в итоге была шокированна результатами и виновата была в этом я одна - это должно быть осознанное решение и тогда будет результат, а иначе это больше на игру похоже под кодовым названием "Я-жертва, я на сушке!", в которой можно начать себя жалеть и позволять вольности...