float_auth

Регистрация и Вход через


Кардио....

Татьяна Олиферчук -> Всем
Кардио....
А как у ВАС проходят (будут проходить) кардио тренеровки????

Какой тренажер больше нравится??? И можно ли беговую дорожку заменить на СТЕПЕР??? мне он больше нравится! + на попу нагрузка. Но когда бежишь все тело "трясется", так сказать)) а на степере - нет)

Сколько по времени занимает кардио нагрузка????
или ??????!!!!!
  1. Степер или Беговая???
    7 50%
    1 7%
    2 14%
    4 29%
Татьяна Олиферчук Татьяна Олиферчук
30.01.14 22:25 0 Ещё
Галина Качановская, вооо) я тоже их чувствую))) особенно, если чуть-чуть вперед наклониться)) а ты за поручни держишься руками?? или на весу руки у тебя??
Галина Качановская Галина Качановская
30.01.14 22:30 0 Ещё
Татьяна Олиферчук, за рукоятки, чтобы пульс определялся. Не держась я смогу только на маленькой скорости. Когда он набирает обороты, то без поддержки никак не могу=)
Галина Качановская Галина Качановская
30.01.14 22:31 0 Ещё
Галина Качановская, не люблю беговую дорожку, потому что щиколотки ооочень болят на ней. Аж ломит невыносимо. Если просто бегаю по нормальной дороге, то хорошо себя чувствую. Видимо беговая дорожка не для меня=)
hidden-form-feedback