Регистрация и Вход через

Беговая дорожка не показывает пульс((

Татьяна Олиферчук -> Всем

Беговая дорожка не показывает пульс((

Девочки!! Помоги мне!!! Не могу понять, с какой скоростью бегать, что бы достигнуть пульса для жиросжигания!!!! Может кто поможет?!!! Мой вес 48,5!

Может кто-то знает на какой скорости на беговой бежать, что б пульс держался примерно 130??

Пульс для жиросжигания по формуле:

220 – возраст = А

Нижняя граница: В = А х 0,65

Верхняя граница: С = А х 0,75

Комментарии0 Ещё18.02.14 19:49

Смотреть предыдущие комментарии (5)

Татьяна Олиферчук Татьяна Олиферчук

19.02.14 14:07 0 Ещё

Алитя Обдула, но на степпере вроде показывает! эт же ватт? или в/т как-то по-другому расшифровывается?

Татьяна Олиферчук Татьяна Олиферчук

21.02.14 17:47 0 Ещё

так кто-нибкудь поможет??!(

Александра Пьянкова Александра Пьянкова

22.02.14 11:39 0 Ещё

Наклон дорожки там можно изменить?