Полиночка Логачёва, и да, моя девушка страсть как хочет войти в состав бикинисток и для этого, простите, ебашит постоянно в зале. Совсем чуть чуть разбираясь в биомеханике упражнений и опираясь на опыт, вместе составляем программу. Как, где, что лучше заходит, что неудобно, что не подходит ей. Попробуйте также, это не догма, но ждать того, что программу покажут, тогда и заработаем в полную силу. Сегодня очень много информации по этому виду спорта, поэтому есть резон сначала попробовать самой. А потом, чтобы не терять времени уже вольетесь в данную программу.

Максим Галачёв, а кто сказал, что я жду программу, при этом ничего не делая в спортивном зале?

конечно, у Владика и Хабаровска огромное преимущество. К иногородним пока реально игнор(