Девчата, на семинаре нам дали первую тренировочную программу. Многие из нас занимаются с тренерами по своим программам. Как вы поступите, будете дальше продолжать, или начнете заниматься по программе Проекта, но со своими рабочими весами? Заранее благодарю за ответ.
Регистрация и Вход через
Вопрос к участницам, которые имеют спортивный опыт!
Смотреть предыдущие комментарии (7)
26.11.13 3:30
1
Ещё
Анна Бондарева, вчера уже испробовала первую тренировку на ноги, думаю, тренеры проекта лучше понимают и знают, что нужно именно для женского тренинга, который в корне отличается от мужского. Буду эксперементировать
26.11.13 3:39
0
Ещё
Юлия Мокунова вот это уже грамотный подход. Удачи на новом пути
26.11.13 3:50
0
Ещё
Анна Бондарева, взаимно!