Польза обруча для талии - миф или реальность?
Никак не могу понять, обруч действительно помогает сделать талию стройнее и тоньше, или это вымысел? Перековыряв весь интернет, так и не пришла к единому выводу. Где то пишут что это невероятно полезно и даёт весомый результат, а в других источниках теорию о его пользе полностью опровергают. Девчонки, хотелось бы узнать ваше мнение, что вы об этом знаете и думаете?
но так же слышала что от обручей начинает болеть позвоночник, хотя у меня ничего не болело никогда.
я думаю можно крутить, но не тяжелые)
не могу ее тут добавить, большая наверно, сейчас отдельно размещу )