float_auth

Регистрация и Вход через


Анастасия Шадрина: Сообщения

Анастасия Шадрина -> Всем
Сегодня был второй день!!! Когда я делала пуловер на 3 подходе с гантелей в 15 кг я плакала))) но моя печаль быстро прошла когда подошло время жиму ногами О_о!!!!!! Девочки??? Девулички!!!!! Я думала я умру я осилила 5 подходов но только по 10 раз, а не по 15 может это с непривычки, но он невыносимо тяжелый!
Анна Госпаревич Анна Госпаревич
26.12.13 15:45 0 Ещё
Мария Болдуева, уфффф, узбогоила. я тоже теперь говорю делалА, т.к. в многоповторке я веса поменьше беру ) вчера когда делала жим после груди и приседа больше 50 даже не стремилась ставить )
Анастасия Шадрина Анастасия Шадрина
26.12.13 22:28 0 Ещё
Анна Госпаревич, Мария Болдуева, Екатерина Бородина, Я боюсь теперь это упражнение)) как представлю, что на следующей неделе опять придется жим делать в пот бросает!!! Анна Госпаревич, Да верх как оказалось намного сильней в виду моих танцев! Но даже не смотря на это у меня болит каждый сантиметр меня! Думаю это хорошо) я живу))) Я даже чувствую как у меня болит ПОПА, до сих пор это чувство было мне не ведомо))) хочу еще больше!!! Хочу НАКАЧЕННУЮ задницууу))) и мне надо много работать с икрами, они чуть чуть начали прорисовываться! Мне кажется это ооочень красиво, когда девушка на каблуках и у нее прорисованы икры
Мария Болдуева Мария Болдуева
26.12.13 22:31 0 Ещё
Анастасия Шадрина, ох попа...попуу накачивать не год и ни два...:( ну по крайней мере то что в моем представлении накаченная)явно ни как у бикинисток)))попа не болела???)ее должно жечь на всех упражнениях на попу ну или хотяб на последних разах или подходах)может вес маленький был просто???))
hidden-form-feedback