Девочки, те кто из Хабаровска, просветите: нам на практическом занятие (в конце ноября) показали программу упражнений, правильность их выполнения, про количество подходов было сказано что будет сообщено дополнительно организаторами, это конечная информация? Просто я никогда раньше в зале не занималась и на данный момент делаю только кардио нагрузку, кто нибудь по предложенной в рамках конкурса программе занимается?