Занимаюсь в тренажерном зале достаточно давно. Примерно 4-5 лет. В основном занимался пауэрлифтингом. Выполнил норматив КМС. В этом году пробовался на МС, не добрал 30 кг. Еще в прошлом году был опыт выступления на соревнованиях по бодибилдингу. Но так как не знал ни как сушится, не как правильно подводится, слил очень много). Жду помощи от данного проекта)
прогресс можно проследить в контакте по видео, или в инстаграмме)
one_lift