подскажите новичку: мой вес 66.5, 18 лет, присед рабочий 110 на 12 повторений, иногда побаливали суставы после приседа, задумался о покупке бинтов пока приглянулись эти: INZER Iron Z http://steelfactor.net/product/kolenn...-iron-z-2m подскажите, может кто пробовал их в деле, или подскажите свой вариант для начинающего, в зарание спасибо!
Регистрация и Вход через
Влад Царь: Сообщения
Смотреть предыдущие комментарии (9)
24.12.13 22:32
0
Ещё
Виталько Кукин, Жесть! Тогда, конечно, правильно. Я вот в качалку хожу, у нас вообще в зале тренера нет, зато в другом зале есть "инструктор по фитнесу" (так она сама себя именует), преподаёт что-то типа степа и аэробики. Пузо торчит, целлюлит проглядывает даже через трико, руки толстые... Набрала группу желающих похудеть, они в зале еле помещаются! Я не понимаю - как можно верить тренеру, что он/а тебя приведёт к желаемому результату, от которого сами они очень далеки? Но многие несут им деньги и верят в чудо... А потом говорят, что спорт не помогает. Блииин!
24.12.13 22:41
0
Ещё
Наталья Шевелёва, когда я тренируюсь стараюсь никого не замечать, а то грустно становится когда вижу как тренеры показывают какие упражнения надо делать...
24.12.13 22:43
0
Ещё
Виталько Кукин, хаха