Занимался различными видами спорта с 7 лет, с 19 лет занялся ББ, в конце октября 2013 года прошли первые мои соревнования- ЧР и Восточной Европпы.. Сам работаю Персональным тренером.
Сей час у меня отдых, а с февраля начинаю массонабор к следующей осени, хочу захватить по возможности несколько облостных соревнований и основным стартом сделать ЧР, моя цель- показать отличный результат, а для этого мне нужно набрать прилично сухой мышечной массы, т.к. что бы быть на сцене в отличной форме-нужно в меж сезонье весить достаточно много.
Т.к. у меня скоро начнётся набор мяса, то я решил попробовать вашу методику на себе, почему бы и нет?) я люблю эксперементировать, тем более по вводному видео видно, что достаточно всё хорошо продуманно и грамотно сделанно с умом!) ну будем пробовать и наблюдать за прогрессом)