Регистрация и Вход через
Королев Кирилл 
Участник проекта Трансформация
О себе
27 лет, работаю менеджером по логистике, занимаюсь чуть больше полутора лет, 3-4 раза в неделю. Преимущественно эктоморф, быстрый метаболизм, тонкие кости, высокий рост 187см. Вес на данном этапе 82кг. Стремлюсь к 90кг сухой массы.
Личные данные
День рождения: 24.11.1986
Город: Ивантеевка
Фитнес клуб: Mister Fit
Цель участия в проекте: за год тренировок набрал порядка 15кг сухой массы, по началу вес рос как в теле так и в упражнениях, но вот последние пол года ощутимых прибавок нет, грешу на однообразный тренинг, случайно увидел видео о фазах и микроциклах и решил попробовать на себе. Координальных изменений не преследую т.к. реалист и занимаюсь натурально.
Мои фотографии
Показатели
- 0 ИМТ:
- 500 ударов/мин Целевая зона пульса для жиросжигания:
- Неизмеримый =) Тип Телосложения:
Параметры
- 0 кг Общий вес:
- 0% Жир:
- 0 кг Жир:
Моя лента
Друзья
Нет друзей