Занимался 5 лет футболом , но уже как 2 года посещаю тренажёрный зал 4 раза в неделю ! Считаю, что питаюсь правильно и тренировки сбалансированы, но очень трудно даётся набор мышечной массы, так как от природы склонен к похуданию ! эктоморф-мезоморф, не пью, не курю !