День рождения: 23.11.1973

Город: Нижнекамск

Фитнес клуб: СК "Локомотив", г.Ишим - командировка

Цель участия в проекте: К своим 40 годам набрал 120 кг. Хотя по виду деятельности, прораб на стройке, весь день на ногах, ел два максимум три раза в день, особенно вечером после работы. Следствие излишки веса, ухудшения самочувствия, начальная стадия варикозного расширения вен. Пришлось задуматься о здоровье. Начал с питания, помогли передачи Дениса Семенихина и группы Yougifted. Начиная с декабря 2013 года вес довел до 93 кг за 4 месяца. Сейчас вес относительно стабилен колеблется от 93 до 96 кг, хочу довести максимум до 85 кг при моем росте 174, чувствую без спортзала не обойтись, чему очень рад.