Чтобы расслабиться и получить удовольствия от проведенного для я выбираю спорт. Мне нравятся многие виды спортивной деятельности, например такие как: катание на лыжах, коньках, плавание и конечно же это фитнес. Не могу сказать ,что я уделяю достаточно много времени каждому из этих видов спорта,но если есть время ,никогда не откажусь от предложения сходить и покататься на лыжах. Регулярно хожу в спорт зал. Заниматься начала в 2013 году и понимаю,что это не обязанность,а приятная привычка. Конечно не хватает знаний о питании и проведения тренировок,а постоянно заниматься с тренером достаточно накладно (