Студентка магистратуры СПбГЭУ. ))
Примерно 2,5 года назад начала менять свой образ жизни, отношение к еде и спорту. В итоге похудела почти на 10 кг (хотя до идеала еще очень далеко), помогла родителям и тёте перейти к правильному питанию, в итоге у родителей по 10 кг в минус и у тети минус 15 кг) Это моя самая большая гордость - то, что я смогла помочь своим близким.)
Моя главная проблема - нет стабильности в тренировочном процессе. Т.е. я начинаю тренироваться, в одни и те же дни, 4 раза в неделю, прогрессирую, вижу в себе изменения, проходит 2-3 месяца, и я все бросаю. Это происходит по разным причинам - заболела, сессия, потом уже просто лень(( В итоге получается пауза в тренировках на 2-3 месяца, и как итог - результат отодвигается дальше во времени.