Мне 23 года, рост 181см., вес 92кг., занимаюсь с 1 июля 2013 года. Сейчас набираю массу, стартанул с 74кг. Не курсил, хотя мысль была. Пью спортивное питание: гейнер, протеины, креатин. Периодически беру BCAA, л-глютамин и л-аргинин. В апреле планирую попробывать подсушиться.