float_auth
Для просмотра подробной информации необходимо зарегистрироваться
Регистрация и Вход через
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
ВКонтакте
Регистрация
Данный сайт временно не поддерживается
Соревнования
Федерация бодибилдинга
Расписание занятий
Регистрация и Вход через
Главная
Люди
Жим,жим,жим...
Анна Бондарева
->
Всем
Жим,жим,жим...
Девушки, расскажите, кто сколько жмет ногами??? а то мне кажется,что слишком маленький я себе вес ставлю(((
Комментарии
1
Ещё
17.01.14 21:43
Кому
Добавить сотрудников, группы или отделы
Добавить
Отменить
Смотреть предыдущие комментарии (20)
Дарья Дядькина
Дарья Дядькина
18.01.14 0:45
0
Ещё
-->когда я помню,что жала 180-220 кг! Но с каждой тренировкой прибавляя вес уверенность моя росла, а ножки все крепчали!!
В общем, не бойтесь добавлять вес! Ваши прекрасные ножки не станут больше, но точно крепче!!
Дарья Дядькина
Дарья Дядькина
18.01.14 1:03
0
Ещё
Хочу представить вам "ноги штангиста"
Фото:
Дарья Дядькина
Дарья Дядькина
18.01.14 1:05
0
Ещё
А если вы у себя не наблюдаете таких форм, то все прекрасно, они не перекачены
Фото:
hidden-form-feedback
Ваше замечание
*
В общем, не бойтесь добавлять вес! Ваши прекрасные ножки не станут больше, но точно крепче!!