По приходу на проект мой вес был 47 кг.,на протяжении этого времени (с ноября по февраль) я набрала 5,5 кг.Если вернуть время назад,я бы ничего не изменила,разве что стала бы ЕСТЬ больше))Но уже февраль..так быстро пролетело время...вот-вот и начнется сушка Успокаиваю себя тем,что я следовала советам Николая и Юрия и чувствую в себе изменения,чем я очень довольна)))
Регистрация и Вход через
Ibragimova Elvira Участница проекта Miss Bikini #3
О себе
Учусь + Работаю + Качаюсь
Личные данные
День рождения: 11.04.1994
Город: Хабаровск
Фитнес клуб: World Class
Мои фотографии
Показатели
- 18.7 ИМТ:
- 130 - 150 ударов/мин Целевая зона пульса для жиросжигания:
- Нормальный Тип Телосложения:
Параметры
- 51 кг Общий вес:
- 20.1% Жир:
- 10.3 кг Жир:
Моя лента
Доступ запрещен.
У вас не хватает прав для просмотра данного альбома