float_auth

Регистрация и Вход через


Александра Тихонова: Сообщения

Александра Тихонова -> Всем
Отдельное внимание про CLA(линолевая кислота). На семинаре 08.02.2014 нам Михаил про неё целый трактат читал.
вещество усиливает иммунитет, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, регулирует работу мозга и нервной системы, нормализует уровень инсулина, ускоряет обмен веществ и способствует похудению.
Сегодня думала приобрету это чудо, но для начала решила помониторить цены. В итоге средняя цена CLA в капсулах 1600 рублей. Дороговато. Стала смотреть что вообще такое линолевая кислота, линолевая кислота это Омега-6. Стала смотреть стоимость Омега-6, средняя цена 500 рублей. На Монастырёв.рф узнала что Омега-6-содержится в убойной дозе в масле расторопши, цена которой 70 рублей, за 200 капсул :) (Также в масле расторопши содержится и Омега-9(олеиновая кислота), которая также является витаминным кладом.
Итог моих исследований-экономия в 1530 рублей, при одинаковой полезности :)
Татьяна Олиферчук Татьяна Олиферчук
11.02.14 18:08 0 Ещё
а про ГЛЮТАМИН ничего не говорили???
Татьяна Олиферчук Татьяна Олиферчук
11.02.14 21:29 0 Ещё
ой, смотри, что нашла: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D...1%82%D1%8B может нам и так хватает Омега-6 из мяса/яйц???? Цитирую: "Для решения этой проблемы необходимо увеличивать в своей диете долю Омега-3 по отношению к Омега-6 , принимать специальные добавки и спортивное питание с Омега-3"
Александра Тихонова Александра Тихонова
11.02.14 21:36 0 Ещё
Татьяна Олиферчук, Гроздно спршивали пьём ли мы глютамин или креатин) Ещё в самом начале сказали кроме протеина не пить ничего)
hidden-form-feedback