Вкусняха от Елены Кирщиной! Чемпионки России и вице-чемпионки Арнольд Классик Европа 2012 в бодифитнесе свыше 168! Вот какой пломбир едят такие девушки!)))Достойная альтернатива пломбиру найдена! И как всегда в наших лучших традициях: жиров 0гр, углеводов около 1гр на порцию.
Что нам нужно: 1 стакан молока 0% жирности, 3 капли лимонного сока, миксер и 1,5 часа терпения
В высокий стакан от блендера наливаем стакан молока и убираем в морозилку примерно на 1,5 часа. Молоко должно подмерзнуть и покрыться сверху корочкой льда. Достаем стакан, колем молочную корочку ножом, капаем пару капель лимонного сока и взбиваем миксером на большой скорости в течение 30-60 секунд. При взбивании масса увеличиться в 3 раза, так что стакан должен быть высокий.И всё, наслаждаемся подтаявшим пломбиром! кушать сразу! А если перелить в высокий стакан и положить туда трубочку, у нас получается замечательный молочный коктейль! Приятного аппетита! Кстати, из 1 стакана молока получается 1 литр плотной взбитой пенки)))
Что нам нужно: 1 стакан молока 0% жирности, 3 капли лимонного сока, миксер и 1,5 часа терпения
В высокий стакан от блендера наливаем стакан молока и убираем в морозилку примерно на 1,5 часа. Молоко должно подмерзнуть и покрыться сверху корочкой льда. Достаем стакан, колем молочную корочку ножом, капаем пару капель лимонного сока и взбиваем миксером на большой скорости в течение 30-60 секунд. При взбивании масса увеличиться в 3 раза, так что стакан должен быть высокий.И всё, наслаждаемся подтаявшим пломбиром!
кушать сразу! А если перелить в высокий стакан и положить туда трубочку, у нас получается замечательный молочный коктейль! Приятного аппетита! Кстати, из 1 стакана молока получается 1 литр плотной взбитой пенки)))
