float_auth
Все чудеснее и чудеснее!

Регистрация и Вход через


Алембаева Екатерина Участница проекта Miss Bikini #3

О себе

Дизайнер интерьеров

Личные данные

День рождения: 25.03.1990
Город: Владивосток
Фитнес клуб: Omel Gym

Мои фотографии

Показатели

  • 18.4 ИМТ:
  • 127 - 147 ударов/мин Целевая зона пульса для жиросжигания:
  • Тонкокостный Тип Телосложения:

Параметры

  • 50 кг Общий вес:
  • 19% Жир:
  • 9.5 кг Жир:

Моя лента

Екатерина Алембаева -> Всем
У меня на диаграмме возросло количество жира, хотя новый замер я еще не делала... почему?) у кого еще так?)
Yury Zhirikov Yury Zhirikov
06.03.14 11:40 1 Ещё
Да по пупку и живот нужно расслабить но не надумать, а бедра это две ноги сразу прямо под ягодицами. Таз как бы ниже телии но не на ягодицах а где выпирают кости вы их нащупайте пальцами.
Виктория Мануйлова Виктория Мануйлова
06.03.14 12:40 0 Ещё
Yury Zhirikov, Спасибо, Юрий за ваша ответы! Вы наверное единственный кто с нами тут общается :D
Юлия Мокунова Юлия Мокунова
06.03.14 13:41 0 Ещё
Yury Zhirikov, спасибо!
Екатерина Алембаева -> Всем
Расскажите пожалуйста, что было на уроке дефиле в это воскресение? Что в итоге решили, в субботу будут занятия или в воскресение?
Евгения Сергеева Евгения Сергеева
02.03.14 22:37 0 Ещё
всегда будет по разному=суббота или воскресенье. Следующее например 8марта в субботу,время еще будут уточнять.
Екатерина Алембаева -> Всем
Подскажите, девочки/мальчики... Получила программу поздно и новую неделю начала с занятий по старой программе, что делать? Добить эту неделю по старой или начать следующий тренировочный день с новой?
Екатерина Алембаева Екатерина Алембаева
23.12.13 21:05 0 Ещё
Евгения Яковец, я думала насчет этого) еще думала может начать со второго тренировочного дня новой программы?....
Татьяна Олиферчук Татьяна Олиферчук
23.12.13 22:50 0 Ещё
Евгения Яковец, да да! лучше со второго начинать! ничего страшного! я вообще 2 недели в октябре пропустила - проболела, но ничего - восстановилась)
Екатерина Алембаева Екатерина Алембаева
23.12.13 22:55 0 Ещё
Татьяна Олиферчук, так и сделаю)
Написать сообщение …
hidden-form-feedback