сегодня был семинар в стиле вопрос-ответ. в основном разбор вопросов. которые девушки задают кураторам в сети. говорили обо всём. я про кардио подробнее спрашивала. кто-то про допустимость тех или иных продуктов во время сушки. такой общей темы не было на самом деле. но было очень интересно. кое-какие пробелы в знаниях заполнились)

ах да. в субботу нужно принести деньги тем. кто записан на дефиле и пошив купальника. занятия по дефиле будут скорее всего 2 раза в неделю часов в 7 вечера. дни пока не известны