float_auth

Регистрация и Вход через


Максим Галачёв: Сообщения

Максим Галачёв -> Всем
Для меня большая проблема. Каждый день на работе, встаешь рано, засыпаешь поздно. Когда приходишь в зал сил вообще нет, ну или лень, ну или усталость, когда как. В основном идешь на автомате, и тренировки получаются такими же. И такое ощущение, что день прое...пропущен. Кто как справляется с этим? Может кто предреник хороший знает...джек уже не вставляет. Или может не успеваю восстановиться после тренировок, может про торренты кто расскажет. Или ещё что, в общем, кто как, если не секрет, справляется с усталостью и ленью? :)
Сергей Ним Сергей Ним
18.01.14 18:09 2 Ещё
Ложиться спать НЕ в тот день, в который надо вставать)
Екатерина Бородина Екатерина Бородина
18.01.14 18:56 1 Ещё
я когда работала засыпала в 21:30 и просыпалась в 7 утра- я высыпалась и силы были)
Тимофей Михайлов Тимофей Михайлов
18.01.14 20:05 1 Ещё
К пред-му креатину идет привыкание. Попробуй другой и с малой дозы постепенно увеличивая по необходимости. Взрыв энергии в течении часа обеспечен. =)
hidden-form-feedback