Правильно питание уже как полгода дается очень тяжело...Что бы я не делала вес не хочет уходить, при том что я занимаюсь и волейболом и танцами. 5 мес. назад подключила трен. зал., но все нет, то чего ожидаешь. Читаю результаты девочек и понимаю что Лузер. Хоть и читаю литературу, но вот в делах питание видно пропускаю главные фразы, раз не идет дело. Но одной почти нереально что то подкорректировать. Трен. зал. в гараже (другого в городе нет - как то в других поменьше поселках и то развит такой вид спорт), тренера соответственно тоже нет. Хоть где то можно высказаться. Понимаю - есть желание и цель можно добиться. Но когда ты один - это нереально сложно. Ну ничего - будем бороться чем есть)
Регистрация и Вход через
Родина Вика Участница проекта Miss Bikini #3
О себе
Личные данные
День рождения: 02.01.1990
Город: Киев
Фитнес клуб: зал
Цель участия в проекте: Преображения себя - доказать себе, что есть сила воли, а если ее мало - то выроботать в себе настойчивостью, упорство, целеустремленность, терпение, быть здоровым, молодым. Получать удовольствие, наслаждение от того, что какая та преграда пройдена, что цели могут достигаться, только нужно преодолеть:лень, боль и иметь терпение.
Мои фотографии
В альбоме нет фотографий.
У вас не хватает прав для просмотра данного альбома
Показатели
- 21.4 ИМТ:
- 127 - 147 ударов/мин Целевая зона пульса для жиросжигания:
- Нормальный Тип Телосложения:
Параметры
- 64 кг Общий вес:
- -1.5% Жир:
- -1 кг Жир:
Моя лента
Ольга Павлова
Ольга Павлова
18.12.13 21:47
1
Ещё
все получится!!!!!!!!
Валерия Кузьмина
Валерия Кузьмина
18.12.13 22:03
1
Ещё
никогда не сдавайтесь,всё получится!главное верить и действовать!результаты будут!
Вика РодинаВсем
Села замерялась - я в шоке от таких данных. Я не думаю что это правда.Приятно, конечно что хотя бы - прога считает меня "хорошенькой"))
Виктория Мануйлова
Ольга Павлова,да я и не парюсь. Хоть посмеюсь и офигею с того что она мне посчитает пока только с фотками проблема....