float_auth

Регистрация и Вход через


Копасова Вероника Участница проекта Miss Bikini #3

О себе

Личные данные

День рождения: 23.11.1989
Город: г. Гуляйполе, Запорожская область, Украина
Фитнес клуб: Зал в стиле Хардкора (в гараже)
Цель участия в проекте: Преображения себя - доказать себе, что есть сила воли, а если ее мало - то выроботать в себе настойчивостью, упорство, целеустремленность, терпение, быть здоровым, молодым. Получать удовольствие, наслаждение от того, что какая та преграда пройдена, что цели могут достигаться, только нужно преодолеть:лень, боль и иметь терпение.

Мои фотографии

Показатели

  • 21.4 ИМТ:
  • 127 - 147 ударов/мин Целевая зона пульса для жиросжигания:
  • Нормальный Тип Телосложения:

Параметры

  • 64 кг Общий вес:
  • -1.5% Жир:
  • -1 кг Жир:

Моя лента

Вероника Копасова -> Всем
Правильно питание уже как полгода дается очень тяжело...Что бы я не делала вес не хочет уходить, при том что я занимаюсь и волейболом и танцами. 5 мес. назад подключила трен. зал., но все нет, то чего ожидаешь. Читаю результаты девочек и понимаю что Лузер. Хоть и читаю литературу, но вот в делах питание видно пропускаю главные фразы, раз не идет дело. Но одной почти нереально что то подкорректировать. Трен. зал. в гараже (другого в городе нет - как то в других поменьше поселках и то развит такой вид спорт), тренера соответственно тоже нет. Хоть где то можно высказаться. Понимаю - есть желание и цель можно добиться. Но когда ты один - это нереально сложно. Ну ничего - будем бороться чем есть)
Ольга Павлова Ольга Павлова
18.12.13 21:47 1 Ещё
все получится!!!!!!!! ;)
Валерия Кузьмина Валерия Кузьмина
18.12.13 22:03 1 Ещё
никогда не сдавайтесь,всё получится!главное верить и действовать!результаты будут!
Вероника Копасова -> Всем
Села замерялась - я в шоке от таких данных. Я не думаю что это правда.Приятно, конечно что хотя бы - прога считает меня "хорошенькой"))
Ольга Павлова Ольга Павлова
13.12.13 16:45 0 Ещё
Виктория Мануйлова, да всем нормально будет!!!!! :)
Виктория Мануйлова Виктория Мануйлова
13.12.13 16:47 0 Ещё
Ольга Павлова,:)да я и не парюсь. Хоть посмеюсь и офигею с того что она мне посчитает :) пока только с фотками проблема....
Катя Горячёва Катя Горячёва
13.12.13 17:33 0 Ещё
Виктория Мануйлова, где это такой раздел?:)
Написать сообщение …
hidden-form-feedback